今天有个好久没联系的伙伴问我："指挥官，有没有做过AI赋能大健康的项目？
今天有个好久没联系的伙伴问我："指挥官，有没有做过AI赋能大健康的项目？"
我听完笑了，翻看聊天记录，他是24年初就加了我微信，将近两年了，还在AI的门外犹犹豫豫。
先甩两个图
这个脱发的其实我也不太满意，但是随手一句话就出来的，也能忍了
不过上面这种，也就卖个几十块钱的货，除非销量很高，否则很难赚到大钱。无数经验表明，赚钱不是靠蛮力，是靠"借势"和"人心"。
大健康也好，具体到养生也罢，其实玩法大差不差的。我把话放这儿：2026年的养生生意，AI是你的"千军万马"，但销售谈单才是你的"定海神针"。
今天这篇文章，咱们不玩虚的，直接拆解一套**"AI引流+私域变现"**的组合拳，顺便给你泼一盆必须要泼的冷水。
一、 前半场：AI的"法术"流，把流量做成自来水
以前做养生号，你要懂摄影、懂剪辑、还要懂《黄帝内经》。现在？不需要。
养生赛道的核心是什么？是"情绪价值"和"视觉安慰剂"。
只要画面够美、声音够治愈、文案够扎心，流量自然来。这事儿，AI比人在行。
1. 图片生成：豆包、即梦、Nano Banana等就是你的御用画师
以前拍一套"新中式养生"大片，得租场地、请模特、搭灯光，几千块钱没了。
现在，打开AI工具，几秒钟，一张能直接上杂志封面的图就出来了。
你可以做**"二十四节气系列"，做"中药材微距美学系列"，甚至生成"虚构的百岁老人生活图鉴"**。这种图发在小红书，那是自带流量密码的，因为大家就吃这套"高级感"。
2. 视频生成：Sora、Gemini的Veo模型，可灵都能搞定"电子安神汤"
现在的年轻人和中产焦虑啊，睡不着觉。
你可以用 AI 生成一段"高山流水煮茶"的视频，或者"雨打芭蕉"的动态场景。
不需要实拍。用刚才生成的图片，扔给AI，让茶气飘起来，让水流 动起来。
配上 AI 生成的舒缓白噪音，再加一段刚才 GPT-5 写好的文案："入冬了，把焦躁煮进茶里，喝下去的都是宽慰。"
这就是标准的**"电子安神汤"**。批量生成，一天做 50 条都不费劲。
3. 自动化分发：矩阵才是王道
有了内容，别傻乎乎自己发。RPA（机器人流程自动化）工具用起来。
抖音、快手、视频号、小红书，四个平台，十个账号，定时自动发布。这就是用 AI 的算力，去博概率。
只要有一条爆了，那就是几万、几十万的播放量。
到这一步，很多人觉得："稳了，我要发财了。"
错！大错特错！
这就是我要说的后半场。
二、 后半场：别让流量烂在手里，销售才是"胜负手"
这些年看剧，大家有没有发现一个规律？
那些在商战里活到最后的人，从来不是家里"货"最多的，而是最会"聊"的。
AI 可以帮你把一万个人拉到你的店门口（流量），但它很难帮你把这一万个人请进包厢，让他们心甘情愿地掏出一万块钱买你的滋补品、买你的调理课。
养生赛道，是一个极度依赖"信任"的赛道。
它不像卖 9.9 元的垃圾袋，大家闭眼入。
养生产品，往往客单价高，且非刚需。人家为什么要买你的海参？为什么要报你的辟谷班？
因为信任。
这时候，如果你还想着用 AI 自动回复，用冷冰冰的机器去对接，那这些流量就是"一次性流量"，看完就走。
真正的赚钱逻辑是：AI 负责铺天盖地，人工负责"起承转合"。
这就必须要强调销售谈单的重要性了。
1. 承接流量的"人设"要立住
流量进来加了微信，别上来就发广告。
你的朋友圈，不能全是 AI 生成的假图。要有人味。要让客户觉得，屏幕对面是一个**"懂中医、有阅历、关心人"**的活人，而不是一个只会发链接的机器人。
2. 谈单是"问诊"，不是"推销"
很多做 AI 流量的人，死就死在这一步。流量来了，激动了，直接甩价格表。
庸俗！
学学剧里那些顶级掌柜。客户说"最近失眠"，你不能说"买我的酸枣仁膏"，你要问"是入睡难，还是容易醒？最近是不是压力大？"
这一问一答，就是销售的艺术。
AI 确实能写出话术，但 AI 读不懂对方语气里的犹豫，AI 抓不住对方那一瞬间的情绪缺口。
只有经过训练的销售，才能在这个环节，把公域来的"泛流量"，转化为私域的"铁杆粉"。
3. 高客单价，必须靠"聊"
几十块钱的养生茶，也许能靠直播间 AI 叫卖。
但如果你想卖几千块的陈年艾绒，几万块的调理方案，必须靠深度沟通。
三、 赚大钱的优雅姿势
回到开头那个问题。
养生领域的 AI 提效，能做吗？
太能做了。现在是入局的最佳红利期，因为 90% 的同行还在苦哈哈地去山里拍视频，你用 AI 一天能干他们一个月的活。这是降维打击。
但只做 AI 提效，能赚钱吗？
很难。因为流量不等于现金。
AI 只是你的"探路石"，销售能力才是你的"收割机"。
别被技术迷了眼。这年头，技术更新太快，Sora 出来了，后面还有更厉害的。但**"洞察人性、搞定人心"**的销售能力，几千年来都没变过。
如果你想在这个赛道拿到结果：
左手抓 AI 工具，把内容成本降到 0；
右手抓销售团队，把转化率提到 100%。
这，才是 2026 年养生局的正确打开方式。
别只顾着看剧里的主角爽，要学学人家是怎么在推杯换盏之间，把生意做成的。
无论是对AI工具感兴趣，还是自动化批量生成的工具，还是销售谈单转化的环节，如果有疑问，都欢迎来找指挥官探讨，过几天还会发放一些重磅福利。关注公众号能获取最新消息
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